Hoe overstappen op een veggie/vegan eetpatroon?

Op maandag 18 februari organiseert EVA Oosterzele in samenwerking met de Gezinsbond en Femma Oosterzele een lezing over veggie of vegan eetpatronen in het IJzeren Hekken om 19u30. Spreker van dienst is voedseldeskundige Silke Desaever.

Vleesvermindering staat hoog op de klimaatagenda, maar hoe zet je die stap nu praktisch? Wat als je kind of tiener het veggie idee oppikte tijdens een van de klimaatmarsen en plots geen vlees of vis meer wil eten? Of wat als je zelf je vader en moeder wil overhalen een meer plantaardige en klimaatvriendelijke toer op te gaan?

Dan heb je nood aan wat stevige achtergrondinformatie over hoe je een volwaardige veggie of vegan maaltijd kan samenstellen. Wat zijn de juiste eiwitbronnen? Wat met vitamine B12? Hoe neem je voldoende ijzer op? Moet melk nog om botbreuken te voorkomen?

In Oosterzele sloegen Femma, de Gezinsbond en EVA Oosterzele alvast de handen in elkaar om een duidelijk antwoord op deze vragen te formuleren. De drie Oosterzeelse verenigingen organiseren namelijk op 18 februari een lezing door voedingsdeskundige Silke Desaever die aan de hand van theorie en praktische tips & tricks inzoomt op de voordelen maar ook de aandachtspunten van een vegetarisch en veganistisch eetpatroon.

De lezing is zowel geschikt voor jongeren als ouders en er wordt voldoende tijd voorzien om ook persoonlijke voedingsgerelateerde vragen te stellen. EVA Oosterzele voorziet daarnaast een veggie hapje om meteen te proeven van de veggie en veganistische informatie. De lezing vindt plaats op 18 februari om 19.30u in het Ijzeren Hekken te Landskouter. Voor meer info en inschrijving kan je terecht bij bart.vanoost@skynet.be

Share

Bakkerstraat afgesloten voor Serata Italiana van 23/6

Op zaterdag 23 juni organiseert het Seizoenscafé een Italiaanse avond of ‘Serata Italiana’ in de pastorietuin, om de aanvang van de zomer te vieren. Voor dat event wordt de Bakkerstraat afgesloten van zaterdagmorgen tot zondagmiddag.

Vorig jaar in september trok de ‘Soirée française’ van het Seizoenscafé een 200-tal bezoekers. Voor de Serata kunnen dat er een stuk meer zijn. Op zaterdag 23/6 kan je vanaf 18u ter hoogte van de pastorietuin antipasti (bord met verscheidene hapjes), pasta of een pizzabrood eten aan democratische prijzen. Uiteraard is er ook drank zoals prosecco, apertieven, wijn, bier, enzovoort.

Italiaanse avond op ’t plein op zaterdag 23 juni

De ‘Serata Italiana’ is een gratis event en het is ook niet nodig om vooraf in te schrijven voor het eten. Er zijn voldoende porties voorzien op basis van het verwacht aantal bezoekers.

Antipasti, pizza, pasta, ijscrème en koffie

Er zullen ook twee foodtrucks aanwezig zijn – eentje met ijscrème en eentje met koffie en versnaperingen. Na al die calorieën kan je de beentjes losgooien in de tuin. Rond de boom wordt een dansvloer gelegd en twee lokale DJ’s (Gianpiero Ambsosini & Uli) brengen u Italiaanse, zuiderse en zomerse muziek.

Om de foodstandjes en foodtrucks voldoende plaats te geven en de bezoekers veilig te laten rondlopen wordt de Bakkerstraat afgesloten vanaf zaterdagmorgen tot zondagmiddag en dit tussen de kerk en de Schildershoek. Omrijden kan dan via de Uilhoek en Lembergestraat.

Alle wegen leiden naar Rome, maar het Seizoenscafé brengt de Italiaanse cultuur voor één dag naar Landskouter. Een ideale gelegenheid om uw dorp ’s te tonen aan vrienden en familie. Laat weten dat u komt via het facebook-event – klik op de foto hieronder!

Affiche van de Serata Italiana, op zaterdag 23 juni in de pastorietuin te Landskouter (klik op de foto om naar het facebook event te gaan)

 

Share